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過集中

2020.05.21 09:28

【情報】バレットジャーナル、私たちにはとてもいいかもしれない。

前回の「つながりの場」で、「バレットジャーナル」というものを知りました。ある参加者さんの実践です。(この記事の掲載について 当該参加者の了承を得ています。)とても興味があったので、いろいろ調べてみました。そもそもこの「バレットジャーナル」ADHDをもつ人が考え出したそう。ネットサ...

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